Vệ sinh ga trải giường mùa hè

Mùa hè là thời điểm vi khuẩn mạt giường sinh sôi nảy nở nhất.

Vào mùa hè, sáu thói quen ngủ tốt.

1. Chuẩn bị thêm hai tấm ga cho mỗi giường để thay thường xuyên.

2. Làm sạch khăn trải giường mỗi tuần một lần và đắp chăn mỗi tháng một lần.

3. Tấm màu trơn có thể làm cho nhiệt độ nước cao hơn một chút và khử trùng.

4. Sợi bông, vải lanh, tơ tằm và sợi tre tốt hơn cho ga trải giường mùa hè.

5. Ủi ga trải giường ở 110 độ sau khi giặt và sấy khô.

6. Hình thành thói quen tốt: thay đồ ngủ sau khi tắm rồi nằm trên giường.